働きにくさを感じている繊細メンタルさん（HSP）へ
仕事は好き。
でも、会社でのコミュニケーションや通勤のことを考えると
「会社に行きたくない」
「もう仕事はしたくない」
「誰にも会いたくない」
と、行くのが苦痛になったり
不安を感じることはありませんか？
メンタルヘルスを専門にやってきて、
繊細でメンタル不調になりやすい方を
繊細メンタルさんと呼ばせていただいておりますが、
そんな私も幼い頃から超繊細メンタルであり
過去、9回の転職をしています。
9回も！？と思われる方もいるかもしれませんが
9回いろんな会社を経験した超繊細な私だからこそ
この失敗にも思える経験を学びに変え、
専門である心理学とメンタルヘルスを掛け合わせ、
オリジナルのメソッドが開発できた、
とも言えます。
過去のさまざまな経験と専門知識が
今、仕事で悩むあなたのお役に立てれば幸いです。
◉会議での発表や、意見求められたらどうしよう、といつも不安がつきまとう
◉人の顔色や周りの感情、機嫌に振り回されてしまい疲れる
◉社内での人間関係、距離の取り方、境界線のひきかたに悩む
◉心身のバランスがとれない為、自己コントロールができず会社に行きたくない
◉思っていることが伝わらずうまくコミュニケーションが取れない
◉自分の言動で人を傷つけてしまったり迷惑をかけているのではないかと悩みがち
生きづらさ、働きづらさを感じている方は
気持ちを表に出せなかったり、
その状態が普通になりすぎて、
苦痛とさえ気づいていないかもしれません。
自分が繊細メンタルだ、ということにも
気づいてない可能性があります。
なぜ、わかるのか・・・
なぜなら、わたし自身も
50歳を過ぎるまで自分が超繊細メンタルだと気づかず
生きづらい働きづらい、
どうして？と悩んできたからです。
もし、今あなたが
会社に行きたくない、
会社を辞めたい、
と思い悩んでいるとしたら
そんな自分を、
まずは自分が丸ごと受け止めて
幸せ人生に向けての一歩を踏み出す時なのかもしれません。
長年の困難を、知恵と技術と行動に変えた
『繊細メンタル幸メソッド』は
あなたがそのまんまで愛されて、
幸せな人生を自走し続けられるサポートです。
また、単発セッションは、
あなたのお悩みに合わせて
その一部を使いながら必要なアドバイスをさせていただくサポートです。
悩みが大きくなる前に、
一度、専門家に相談してみるだけでも心が楽になりますよ。
お客様の喜びの声
お客様よりいただいたご感想の一部を、ご紹介させていただきます。
単発の個別セッション
個別でお受けできるセッションのご紹介です。
セロトニン（幸せホルモン）カフェ
どなたでもお申込み可能。
傾聴、話しながら自分の気持ちに気付く、気持ちの整理ができる。
時間：対面100分 オンライン90分
料金：3,000円
（交通費 他各自お飲み物などは別途精算）
傾聴ライアーヒーリング
どなたでもお申込み可能。
屋久杉慈愛ライアー（弦楽器）、メンタルヘルスと心理学、超繊細能力を駆使したメニュー。
海外では瞑想や音楽療法、代替え医療などに広く使用されている。
不協和音や正解がない音と、木を伝わる振動の響きや癒やしを体験してみてください。
場所：千葉県内の指定の場所、または千葉から1時間圏内出張可能
（出張の場合は交通費 他は別途精算）
時間/料金
60分 15,000円
いただいたご感想 ・呼吸が深くなった ・脳内のゴミがとれた ・心の奥深くに押し込めていたものが浮かんできて認められた ・気持ちよくて寝ちゃった
ソウルサウンドライアーの音
源 MINAMOTO by 幸 Sachi
（画像クリックするとYouTubeで聴けます）
心理・メンタル専門職さん個人セッション
心を扱う仕事をしている人向け
（カウンセラー、セラピスト、相談員（介護職/医療従事者など））
ご相談に対するアドバイスやセルフケア方法
時間/料金：90分 35,000円 60分 30,000円
繊細メンタル幸メソッドセッション
不安やメンタル不調、うつになりやすい超繊細/繊細メンタル（HSP）さんを存在承認し
癒す伴走型セッションです。
どの方も、初級の芽吹きクラスからプログラムを始めます。
その後、必要な方は、中級のつぼみクラス、さらに上級の開花クラスへと進みます。
クラスの詳しい内容はこちらをご覧ください。
お申込み・お問い合わせ
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▶︎こちらからどうぞ
48時間以内に折り返しご連絡させていただきます。
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