あまりに可愛くて嬉しくなってしまった一皿

こんばんは。

こんな投稿は今までブログを9年書いたけど、

初だと思う。

あんまりにも可愛くて、

目の前にきたとたんに

「ほわっぁ　かわいい～！」と

感嘆し口がほころび目がなくなったのである。

なぜか今までこういう内容は、

ふさわしくないとか

「何を食べた」とかそういう感覚で

伝えても仕方がないとか内容がないと感じていた。

でも最近は、

時には「自分が満ちた」

「こんな感覚が好きなの」とか

嬉しかったというのは率直に伝えてしまっても

いいんだねって思えたからですね。

嬉しい　かわいい　美しい　心満ちるものは最大のセルフケア

感動するとか喜ぶとか

満ちるとか心躍るとか

人それぞれ表現があると思うんだけど。

こういう感情は、

セロトニン別名を幸せホルモンという

多く脳から分泌させるんだよね。

幸せ気分が高まるから、

心身の健康にもよいのだ。

今回は厚焼きホットケーキだけれども、

お皿のお花畑の中に、苺が里帰りしたみたいな感じで、

すんごいハートが喜んだんだよね。

何よりも私はいちごが大好きで、

ご飯の代わりにこの時期は苺食べたい位好きなのよ(*^_^*)

先日、それでも食事しないととご飯を食べたけれど、

後から目にして気になってて(笑）

それで食べたのもあるんだけど、

目の前に出てきたお皿とホットケーキの姿が

とってもとっても可愛くて想定外だった。

(白いお皿にポンッと乗ってくると思ってるから）

目がハートですよ（笑）

こんなことでも、

嬉しくなったり喜びを感じて幸せになる人がいるんです。

そういう意味では感動しやすい

ＨＳＰ（繊細さん）の特性が出てるともいえますね。

1個ずつ小さなことでも嬉しいと感じる

かわいいなど感じられるのは才能ですね。

ものはとらえようだから、

いろんな角度から肯定的に考えられるようなヒントに

なるといいなあって思えたのですよぉ。

なかなかね否定的やネガティブになる時も

あるけれども

どんなときも

「肯定的に考えること」が私の挑戦でもあるので、

シェアしてみました。