知恵

自分に集中しきったらいろんなことが思わぬ展開になった話

2024年4月26日 sensaisachiya びっくりするほどシンプルだった こんばんは。連投です。 ＧＷだからというわけでもないのですが、 なんかこう、ス …

熱中症予防にスポーツドリンクかノンカフェイン水分と塩分どっちか

2024年4月26日 sensaisachiya ゴールデンウィーク前に超蒸し暑い日が続いてますね。 熱中症になりやすいので、気をつけてくださいね。 湿度と地面からの照り返し熱。 …

過去の自分から届いたプレゼント

2024年4月23日 sensaisachiya 実は先週土曜日、 胃がひっくり返って身体にある物全部外に 出てしまうような状態になりブログ書けず。 （思い出したら書きますが） 暑かったり低気圧接近 …

やめたらとても楽になったこと

2024年4月17日 sensaisachiya こんばんは。 日中暑かったですね。 さむがりの私も長袖シャツ1枚でしたが、 歩いたら「暑い」と思ったので。 自愛しながら日々楽しみつついきましょう。 …

千葉が最近はまりまくってるお茶

2024年4月15日 sensaisachiya 熱中症予防を意識しつつお出かけを 夏日を記録した地域が 今日も多いようですね。 糖分塩分水分を同時に補給できるような飲み物を 持っておでかけくださいね。  …